Gebelikten korunma yöntemleri 5 gruba ayrılır.
1. Hormonal yöntemler
- Doğum kontrol hapları
- Aylık iğneler
- 3 aylık iğneler
- Ertesi gün hapı
- İmplantlar (cilt altı uygulama)
2. Rahim içi araçlar (spiral)
- Rahim içi hormonlu spiral
- Rahim içi araç (normal spiral)
3. Bariyer yöntemleri
- Kondom (prezervatif)
- Diyafram
- Spermisitler
4. Doğal yöntemler
- Geri çekilme
- Takvim yöntemi
5. Cerrahi yöntemler
- Tubal sterilizasyon (kadın)
- Vazektomi (erkek)
En sağlıklı gebelikten korunma yöntemi nelerdir?
En sağlıklı yöntem kişiden kişiye değişebilir. Hastanın yaşı, genel sağlık durumu, adet düzeni ve kanama miktarına, ilişki sıklığına göre hangi yöntemin size uygun olduğuna bir kadın doğum uzmanı ile görüşerek muayene olup beraber karar verebilirsiniz.
Doğum kontrol yöntemlerinin güvenilirliği nedir?
- Doğum kontrol hapları %99
- Aylık ve 3 aylık iğneler %99
- İmplantlar (cilt altı) %99
- Ertesi gün hapı %80-85
- Prezervatif (kondom) %98
- Rahim içi araç (spiral) %98
- Diyafram %94
- Spermisit %91
- Geri çekilme %60
- Takvim yöntemi %75
- Tubal sterilizasyon (cerrahi) %99.8
Hamile kalmamak için hangi günler uygun?
Her kadının adet döngüsü farklıdır. Normalde 21-35 günde bir adet döngüsü olabilir. 28 günde bir adet olan bir kadında yaklaşık yumurtlama zamanı adet ortasında 13.-14. günlerdedir. Bazen erken ve geç yumurtlama olabilir. Yumurtlama döneminde vücut ısısı artar ve vajinal sıvılar daha şeffaf ve fazla olur. Adet döngüsü düzenli olan kadınlarda bir önceki adet dönemi not edilerek yaklaşık yumurtlama zamanı tahmin edilebilir. Adetten hemen sonraki 2-5 gün ve adetten hemen önceki günler gebelik ihtimalinin az olduğu günlerdir.